为助力毕业年级学生缓解择业升学期带来的心理压力，引导学生在人生关键阶段保持清醒认知与积极心态，2025年12月12日晚，我院于知新楼A座620教室开展“走进心灵”心理健康主题讲座。本次讲座由辅导员侯天语老师主讲，以“在‘未选择的路’与‘已走过的路’之间安放此刻的迷茫”为主题，面向全体2022级本科生，聚焦毕业前夕普遍存在的焦虑与抉择困境。

讲座伊始，侯天语老师指出，面对升学、就业、出国等多重发展路径，许多学生容易陷入“选择焦虑”与“未来恐惧”，既对未知道路充满忐忑，又易陷入对过往选择的反复质疑。她援引诗人弗罗斯特《未选择的路》中的意象，引导学生认识到：人生的每一个阶段都站在“已走过”与“未选择”的交叉口，重要的不是评判过去或担忧未来，而是学会在当下安放自己，赋予此刻以意义。

侯天语指出，人生是由连续的选择构成的，每一个选择都意味着放弃其他可能，但“没有任何一个选择能够决定一生的终点”。她鼓励同学们将注意力从“选择是否正确”转向“如何让选择变得正确”，在行动中赋予方向以意义，在过程中逐步清晰路径。侯老师回应同学们面临的困惑与应对经验，并强调“成长不是消除迷茫，而是学会与迷茫共处；选择也并非一劳永逸，而是在动态调整中逐渐清晰”。

针对许多同学在重大决策中产生的“孤立无援”感，侯天语特别建议同学们建立“支持系统”，主动与家人、朋友、老师沟通，避免陷入孤立思虑，同时合理利用学校心理辅导资源，增强心理调适能力。

此次讲座贴近学生实际需求，内容深入浅出，兼具情感共鸣与方法指导，为身处人生十字路口的2022级学生提供了及时的心理滋养与方向启迪。与会学生纷纷表示，通过讲座不仅缓解了内心的紧张感，也更明确了如何在迷茫中保持前进的勇气与智慧。

学院将持续关注学生心理成长需求，通过专题活动、个体辅导等多种形式，护航学子身心健康发展，助力其平稳度过毕业转型期，走向更加从容、自信的未来。